Être parent est une mission de vie très complexe pour laquelle il n'existe aucune école ni mode d'emploi.
A notre époque où l'épanouissement de nos enfants est une priorité, il n'est pas toujours facile d'évaluer si nous sommes trop laxistes ou trop stricts. Il n'est pas non plus évident de rester zen face aux nombreux défis de la parentalité tout en gérant le stress de nos enfants qui ne sont pas épargnés.
Les médias et réseaux sociaux omniprésents mettent également une pression supplémentaire en dévoilant une facette biaisée de la famille idéale. Cela génère des croyances selon lesquelles les parents parfaits doivent avoir des enfants heureux, obéissants, polis, qui réussissent leurs études, font du sport, mangent sainement,... et la liste est non exhaustive. Dans ce contexte de "surperformance", nous nous sentons souvent coupables et démunis.
⇒ Comment se faire obéir sans s'énerver et détériorer l'ambiance familiale ?
⇒ Comment stimuler nos enfants pour qu'ils s'épanouissent et trouvent leur voie ?
⇒ Comment leur donner confiance en eux pour qu'ils puissent traverser les épreuves de la vie avec résilience ?
Ces interrogations parmi tant d'autres sont récurrentes pour la plupart des parents et, malgré la recrudescence des ouvrages sur l'éducation, il n'est pas simple de mettre la théorie en pratique sans une ligne de conduite adaptée.
Dans ce cadre, la Leading & Coaching Academy propose 4 journées à thèmes pour accompagner les parents de manière optimale et efficace. Cette formation sera abordée en groupe avec des apports théoriques, des échanges et des exercices pratiques.
Nos accompagnateurs spécialisés dans l'éducation présenteront des outils simples et performants pour accéder à une parentalité plus consciente et plus sereine.
A titre d'exemple, voici un exercice pour permettre aux parents de sortir de la culpabilité et prendre davantage de recul. Pourquoi sommes-nous tous plus lucides et plus tolérants face aux problèmes éducationnels de nos amis ? Et pourquoi cette lucidité nous échappe lorsque ces problèmes concernent NOS enfants ?
La méthode appelée "la pensée stable" nous exerce à avoir la même pensée pour nous-même que celle que nous aurions eue pour autrui lorsqu'un événement stressant nous arrive. Cette méthode, qui permet de dédramatiser les obstacles du quotidien, fait partie des nombreux outils qui seront présentés lors de ces journées.
Retrouvez tout le programme et le contenu détaillé de la formation PARENT ZEN : Les outils du coaching parental accessibles aux parents
